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著名导演李安的代表作《饮食男女》里，关于吃有这样一段描写：“饮食男女人之大欲，不想也难。忙乎一辈子就为这个，想着这个气人呐，好滋味谁尝过了?”道出了饮食与人生的真实意义。 人生在世吃喝二字，饮食男女，人之所欲，不想也难。吃，满足得不仅是我们的味蕾，品尝得更是人间生活的个中滋味。正如 《营养大师李瑞芬的厨房秘籍》一书所言：“吃是一门学问，学会了吃大抵才算读懂了人生。”有句俗话也说得好“病从口入，吃饭也是一门大学问，注重饮食习惯很重要”。 吃什么?如何吃?怎样吃才健康、才养生?是目前人们关注的热点之一。富德生命人寿阿拉善中支也关注客户“吃的问题”，因此向广大客户朋友推出名家大讲堂主题健康讲座《健康行动能—如何吃出健康(上、下)》。 此次讲座邀请的是中华预防医学会健康传播分会理事范志红，同时她也是中国食品科技学会理事、中国农业大学食品科学博士及营养与健康系研究员、中国营养学会食物与烹饪营养分会副主任、中国老年学与老年医学学会老年营养与食品分会副主委、北京食品营养与人类健康高精尖中心岗位科学家、北京营养师协会理事。本期课程范志红专家将为大家带来“健康生活方式介绍、健康饮食的基本原则、主食与蔬菜应当怎么吃”等方面的饮食知识。 活动参与方式：广大朋友可通过“富德心服务”小程序平台，进行观看，播出后可随时回放。观看视频/首次分享专属海报邀请好友参与，均可解锁勋章，获得相应的抽奖机会。 富德生命人寿阿拉善中支邀请广大客户一同开启福利满满的健康知识之旅，我们线上相约! |
